FreeStyleリブレ

[リブレLink]必須アプリをご紹介[スマホで血糖管理]

困ったことに、どのアプリをダウンロードして良いのか分からない!さて、このページでは「どのアプリを使ったらいいんだろう?」「違うアプリをダウンロードするのは怖いなあ…」というあなたのために、リブレLinkのダウンロード先を紹介しています。
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[チクッ]リブレの針は痛いのか?[実際に装着・ネットの声まとめ]

リブレは針を刺す。そう聞いて「痛いのは嫌だな…」と思うのは当然です。私も初めて装着する時は、3分ほど怖くて動けずにいました。さて、このページでは初めてリブレを試すというあなたのために、「リブレの装着は痛いのか?」、「痛みに個人差はあるのか?(ネットの評判)」実際に2週間装着した私が、レビューします。
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FreeStyleリブレ装着してみた[購入~感想まで]

最近、リブレは健康管理やダイエットで注目され始めました。医療職の視点でリブレに関する注意点も紹介します。このページでは、FreeStyleリブレ装着3つのポイントと、2週間つけてみた感想を掲載しています。「実際に血糖測定したデータを見たい」という方は…
おやつ

ブリスボールが流行ってるので食べてみた[ダイエットおやつ問題]

ブリスボールはナッツと果物の良いとこどり。「ナッツ飽きた!」というあなた。画期的なおやつを試してみませんか?体にうれしい栄養がギュっとつまっているので、間食にも最適。めっっっちゃおすすめなおやつです。
ダイエット

[カロリーvs糖質制限]ダイエットの新常識は「太り方」を知ることだった

多くの人が「高カロリーな食事は太る」と勘違いしています。あなたはご存じでしょうか?平成~令和にかけて「脂質・カロリー制限食は効果が薄い」と結論付けられたことを。2010年以降、糖質制限ダイエットが流行しましたね。それまではダイエット、健康の両方でカロリー制限が…